健康と美しさのある日常を【MARS】の口コミについて
＜オーガニック 有機 オートミール ロールドオーツ ROLLED OATS、OATS FLAKE 有機JAS \1,458＞
全粒オート麦を蒸気加熱後、ローラーで伸ばし 乾燥させた半製品 そのまま食べるものではなく 要加熱を必要とします。
使用用途：グラノーラ、パン、お菓子つくりの材料、お粥として開封後はお早めにお召し上がりください。
オートミールとは、燕麦を脱殺して調理しやすく加工した食品です。
オートミールの原料である燕麦は、オート麦、オーツ麦、ガラス麦とも呼ばれます。
オートミールは全粒穀物のため、食物繊維やミネラルか豊冨です。
とくに食物繊維は玄米の約3倍とたっぷり。食物繊維は便秘解消に役立ち、善玉菌のエサになることで腸内環境の改善か期待できます。
マグネシウムや鉄分などのミネラルはダイエットをしている人が不足しやすいのでダイエット中におすすめ！
健康と美しさのある日常を【MARS】の口コミについてのインフォメーション
たんぱく質は2倍以上、食物は18倍以上！アスリートさんにも大人気のアイテム！
ダイエットメニューにも最適!
オートミール基本の食べ方
１人あたり１食分の量は30〜50（大さじ山盛り2〜3）が目安。
水分とオートミールの割合は１：４がベストです。
深めのお皿にオートミールと水や豆乳などを入れて
600Wの電子しンジで1分半〜2分ほど加熱したら出来上がり！
オーガニックファームでこだわりの農家さん達がオーツ友を育てています。
オートミール(オートフレーク)その他各種フレーク製品は、調理時間の短縮を目的としている半製品です。
必ずお客様による最終加熱を必要とします。
そのままの状態で召し上がることを目的とした製品ではございませんのでご了承の上、よろしくお願いします。
健康と美しさのある日常を【MARS】の口コミは・・・
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＜オーガニック 有機 オートミール ロールドオーツ ＞
・美味しい
購入したのも初めて食べるのも初めてで、どんな感じかドキドキしてましたがとっても美味しいです！
安心安全美味しいので又買いたいと思いました！
・米化して、しそひじきを混ぜ、おにぎりにして毎朝食べています。とても美味しいしお腹も満たされます。
便秘も解消され快腸になってきました。
無理なくダイエットできそうだし、これからも続けます
・うん、美味しい！
思ってたのとは違い、とても食べやすく気に入りました！
またお願いします！
・食べ応えありました！
早めの到着で早速お味噌汁に入れて食べてみました(*^^*)
粒が大きくて食べ応えがあってよかったです！
・おいしくて栄養満点!
オーバーナイトオーツにして食べましたが、
粒もしっかりしていてとても美味しかったです！
有機オートミールで安心して食べられます！
・オートミール初めてだったので、スープに混ぜて食べました。美味しかったです。
・体にも商品にも良い成分で食べやすいです。
・美味しいです
オートミールを初めて購入しましたがいろんな食べ方が出来てとても美味しくいただいております！またリピートしたいです！
・リピートです！
匂い味食感何も気にならないです！
米大好きだった私でしたがこちらのオートミールで大満足出来ています！！
体重も順調に落とせていて、とても助かります！
続けて行きたいと思ってます☆
・インスタで紹介されているのをみて、初めてオートミールを食べました！
今までオートミールというと「美味しくないもの」というイメージがあったのですが、こちらの商品はとても食べやすく美味しかったです！
かみごたえがちょうどよく、健康に良いものを食べてる！という実感ももてます！
体の調子にも良い影響が出てくればリピートしたいと思います！